枸杞怎样吃效果最好?新鲜的枸杞营养多还是晒干的枸杞营养多?

枸杞怎样吃效果最好?新鲜的枸杞营养多还是晒干的枸杞营养多? 怎样区分枸杞的质量? 我妈经常让我吃枸杞,说枸杞对女孩身体有很大的好处,我想知道有什么东西是含有枸杞营养的?不管是吃的喝的都可以,我觉得枸杞不好吃,有什么食品能置换呢? 枸杞子泡开水用的是先枸杞还是干枸杞 怎样识别枸杞是否染色 枸杞属于酸性还是碱性 三颗枸杞豆中的三叔是个怎样的人? 新鲜枸杞如何晒干?听说想把新鲜枸杞晒干前需要先用碱水把枸杞拌均匀,可是：碱水----碱和水的最佳比例应该是多少啊? 受潮的枸杞如何烘干. 枸杞是哪里的特产 枸杞泡水后,枸杞是什么颜色?为什么我买的枸杞泡水后,枸杞成橘黄色了?这是不是劣质的? 枸杞是酸性食物,还是碱性食物? 枸杞是属于碱性还是酸性 黑枸杞是碱性还是酸性 枸杞是酸性还是碱性呀 贡菊和杭菊有什么区别?哪个泡枸杞效果更好?（枸杞菊花茶降火明目） 三颗枸杞豆中的三叔是个怎样的人啊?苏教版初一下半学期的《三颗枸杞豆》中的三叔是个怎样的人啊? 麦冬能和枸杞一起吃吗 麦冬的作用有哪些