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锻炼计划求指点基本情况：本人178cm 75kg,锻炼首要目的是减脂,不求肌肉,但也希望有些线条.硬件：在国外工作,锻炼器材和场地有限,器材有跑步机、动感单车、跳绳、瑜伽垫和可拆卸哑铃.时 男胖人夏天穿衣搭配本人181CM体重 100KG 嘿嘿ie 不要笑话!求大哥大姐给点指点! 本人男,身高175cm,体重65KG 感觉偏瘦,求一个合理锻炼身体的计划,增重、增强身体素质最好能给出详细的锻炼流程以及饮食方面的建议,谢谢!上班一族,早9点到晚6点,住处离公司约半小时路程 求高人指点高中数学本人高二 数学40多分 文科 求高人指点 求一篇英文文章!内容：向英国朋友介绍基本情况,包括生活习惯,兴趣爱好,学习情况!（本人是北京联合...求一篇英文文章!内容：向英国朋友介绍基本情况,包括生活习惯,兴趣爱好,学习情况!（ 增强体质的锻炼计划 锻炼计划怎么写呀? 身体锻炼计划怎么写? 如何锻炼智力?本人16 制定个人锻炼计划的意义,并简答如何制定个人锻炼计划体育理论考试,求回答,不要太简单了, 为什么要制定科学的锻炼计划 如何在制定个人锻炼计划?举例说明 二年级锻炼计划怎么写 英语四级的计划该怎么做啊,求前辈们指点 本人今年自学高一物理、数学 求高人指点时刻时间问题 英语翻译本人英语差,求高人指点英语翻译怎么才能最快掌握 物理,求高人指点指点 关于申请summer school本人现在大二,准备留美读研,想参加summer school锻炼一下!有达人可以指点下吗,现在晚不晚?已经办了护照了。签证等什么都没有准备！现在该怎么办