什么是记忆术?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/02 18:22:16
什么是记忆术?

什么是记忆术?
什么是记忆术?

什么是记忆术?
一、记忆术
是一门增加记忆效率和延长记忆时间的技术.属于记忆软件,
发挥的效能取决于记忆素质(硬件).
二、记忆术的构成:
记忆术主要由各种联想编码构成,联想是最核心的内容码记.它通过将要记的信息(内容)连接到熟悉的事物上完成编码储存及回忆时的索引.
常用记忆术:
世界上效率最高的联想编码记忆训练如下:
形象、谐音、转意、连接、情景、压缩及定桩联想 (行 鞋 转连请压(鞋)钉) 1、形象联想:把记忆的信息形象化,以便储存和提取.
2、谐音联想;依据记忆的信息在发音上的相似性来记忆.
3、转意联想:通过对记忆信息意义的转移,形成的记忆.
4、联结联想:将几个要记的信息连成一体编码记忆.
5、联情联想:将大量信息按一定逻辑关系整理、联想,并编成故事 情节后记忆.
6、压缩联想:把大量的信息浓缩成简单的词、句或事物以便记忆.
7、定桩联想:把信息和已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序连 接起来的方法.
三、提高记忆力的主要方法:
1、数字图像编码训练;
2、定桩联想编码训练;
3、无规律物品联想编码记忆训练;
4、扑克牌编码记忆训练;
5、单词编码记忆训练;
6、文章编码记忆训练;
7、人名和头像记忆训练;
8、思维树编码记忆训练.
详见:中华近视网

记忆术(mnemonic)从古罗马时代开始就有的一种助记方法。可分为串联和定桩两类。古罗马人喜欢用房间中的东西来助记,此法称为罗马房间法。