铁和锌能同时补吗?如果可以,怎么补?我儿子前些天到医院检查微量元素,结果化验显示缺铁和锌,医生要求补铁和锌,我想问一下,铁和锌能同时补吗?而且我儿子现在在吃钙,也能同时补吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 19:46:44
铁和锌能同时补吗?如果可以,怎么补?我儿子前些天到医院检查微量元素,结果化验显示缺铁和锌,医生要求补铁和锌,我想问一下,铁和锌能同时补吗?而且我儿子现在在吃钙,也能同时补吗?

铁和锌能同时补吗?如果可以,怎么补?我儿子前些天到医院检查微量元素,结果化验显示缺铁和锌,医生要求补铁和锌,我想问一下,铁和锌能同时补吗?而且我儿子现在在吃钙,也能同时补吗?
铁和锌能同时补吗?如果可以,怎么补?
我儿子前些天到医院检查微量元素,结果化验显示缺铁和锌,医生要求补铁和锌,我想问一下,铁和锌能同时补吗?而且我儿子现在在吃钙,也能同时补吗?

铁和锌能同时补吗?如果可以,怎么补?我儿子前些天到医院检查微量元素,结果化验显示缺铁和锌,医生要求补铁和锌,我想问一下,铁和锌能同时补吗?而且我儿子现在在吃钙,也能同时补吗?
科学的方法是不能同补的,因为同补钙和锌,两者会争夺人体的蛋白载体,而锌离子比钙离子活性差,会产生拮抗作用,锌基本不被吸收,而钙也不能很好吸收,一般是先补锌后补钙,中间隔2-3小时,建议补锌用安琪纽特的酵母锌颗粒比较好,我宝宝也在吃这个,它是生物锌,没什么副作用,它们的生物钙颗粒也很好,好多宝宝店就有得卖的,不要吃同补的,不好,锌也别吃葡萄糖酸锌对宝宝肠道有刺激