身体脂肪是怎么排除体外的

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 15:46:33
身体脂肪是怎么排除体外的

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身体脂肪是怎么排除体外的

身体脂肪是怎么排除体外的
脂肪的用处之一就是储存热量,你说如何排出体外,我认为最好的办法就是增加热量消耗帮助脂肪分解掉.你可以把每个脂肪细胞想象成一个小塑料袋,塑料袋里黄色的液体就是脂肪的主要成分 - 三酸甘油酯.当外界能量供应减少时,三酸甘油酯就被水解为脂肪酸,进入血液循环,然后被各个需要能量的身体组织细胞吸收.这一过程离不开水,每个脂肪分子的分解都需要3个水分子,所以喝足够的水是加速分解的因素之一.