维生素B和维生素C加牛奶可以同时吃吗?维生素B喝和维生素C加上牛奶可以同时吃吗?听别人说一本书上说维生素B加维生素C加牛奶在晚上喝可以有助于长高 是真的有效吗?吃的时候是先吃维生素

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 20:45:32
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维生素B和维生素C加牛奶可以同时吃吗?
维生素B喝和维生素C加上牛奶可以同时吃吗?
听别人说一本书上说维生素B加维生素C加牛奶在晚上喝可以有助于长高 是真的有效吗?
吃的时候是先吃维生素B和维生素C再喝牛奶,还是将维生素B和维生素C整碎放到牛奶中来喝?

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不懂别瞎说,VC是不能和牛奶一起喝的,这样会破坏牛奶中蛋白质的活性,当把牛奶中的蛋白质活性破坏了,牛奶的营养价值也得不到体现,你现在处于生长发育的阶段,只要在日常生活中多补充蛋白质的摄入量,加上有效的锻炼就可能长高,长高的程度因人而异,你就取决你小脑分泌的生长素的多少和营养状况了,多运动,增加生长素分泌,多摄取各种营养素,和蛋白质,主要还是蛋白质,大部分参与合成的酶和激素的基本组成部分主要还是蛋白.还有就是钙的摄入,只有了骨骼长长了人才会真达到你想长长的效果

维生素B和维生素C加牛奶可以同时吃吗?维生素B喝和维生素C加上牛奶可以同时吃吗?听别人说一本书上说维生素B加维生素C加牛奶在晚上喝可以有助于长高 是真的有效吗?吃的时候是先吃维生素 维生素1和维生素C可以同时吃吗? 维生素b和牛奶可以同时吃吗!我知道维生素C不能和牛奶一起吃!那维生素B可以吗,我看网上有些说可以,有些说不行! 维生素B和维生素C不能同时吃 维生素C和维生素E能同时吃吗? 维生素B.维生素C.维生素E.维生素B2 这几种维生素能一起吃吗? 五种以上的维生素可以混在一起吃吗?例如;维生素B2 和维生素C 维生素E 维生素A 维生素B12 混在一起可以吗 维生素C能帮助消化吗?不能``维生素B可以.维生素C吃多了人体会超标 请问一下钙片和维生素E还有维生素C可以一起吃吗? 维生素C和蛋白质可以一起吃吗? 维生素C和维生素D的作用~维生素C是寿光源维生素C咀嚼片 D是奥博莱的钙加维生素D软胶囊~具体问一下各自什么作用 应该什么时候吃最好 能同时吃吗.另外 坚持吃的话 能长高吗. β-胡萝卜素会被人体转换成维生素A吗...β-胡萝卜素...对人体有什么作用啊...可以跟维生素C和维生素E一起吃吗 我看到有些复合维生素是含VB和VC的,维生素B是碱性的,维生素C是酸性的可以一起吃吗?会不会降低各自的功效? 维生素C、维生素E和β-胡萝卜素都是抗氧化剂,是否只吃一种就可以了? 喝酒前是吃维生素B还是吃维生素C.作用是什么? 维生素b2和葡萄糖酸锌能同时吃吗 牛奶中含维生素C吗 胃酸过多可以吃维生素C吗?买了安利的 维生素B和C我有胃病,我经常胃烧心,胃酸过多,能吃VC吗?VC吃起来酸酸的.