短跑时呐喊会怎么样?还有我的100米跑记录是11.2秒 在4乘100的接力赛中 我适合跑第几棒短跑时呐喊会怎么样?还有我的100米跑记录是11.2秒 在4乘100的接力赛中 我适合跑第几棒,我适合跑第几棒

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/11 17:04:52
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6.1开运动会 有接力赛 我想看看我能跑第几棒 我今年14

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短跑最重要的就是全身放松,你呐喊就会导致神经紧张,肌肉收缩,影响频率和步长.
不能说你适合第几棒.
第一棒重要的是起跑.是给起跑快的人准备的
第二棒那和第四棒差不多,但重在和三棒的配合
第三棒呢是选步长和会弯道袍技术
第四棒那就是全力冲刺,会压线跑技术

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