薯类和谷类的碳水化合物含量哪个高,淀粉含量哪个高,糖尿病人吃哪个好?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 04:12:54
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红薯含有丰富的糖,相较于红薯谷类的糖要少,但是患者最好还是要选择粗加工的谷类