小苏打加水喝对人体有危害吗?有人说,每天喝一点有助于使身体保持碱性状态,这样对身体有没有害处啊?就是食用小苏打

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 07:22:33

小苏打加水喝对人体有危害吗?有人说,每天喝一点有助于使身体保持碱性状态,这样对身体有没有害处啊?就是食用小苏打
小苏打加水喝对人体有危害吗?
有人说,每天喝一点有助于使身体保持碱性状态,这样对身体有没有害处啊?就是食用小苏打

小苏打加水喝对人体有危害吗?有人说,每天喝一点有助于使身体保持碱性状态,这样对身体有没有害处啊?就是食用小苏打
1、苏打水属于弱碱性.人体内环境是弱碱性.我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物.因此,需要进行酸碱平衡.那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）.
2、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸.如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状.
4、美容：苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化.柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜.

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