作业帮口香糖最多嚼多久
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/03 03:34:35
口香糖最多嚼多久
口香糖最多嚼多久
口香糖最多嚼多久
医生建议,咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖.
另外,过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯.此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”,影响女性的面型.因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内.
虽然如此,但口香糖的有利方面也是不能全部抹煞的,但需要有所选择.口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质,进而腐蚀牙齿.木糖醇不能被致龋菌利用,不能提供细菌赖以生存的营养,同时木糖醇对早期龋齿还有帮助,能够起到自然修复的作用,因而能预防龋齿发生.口香糖中木糖醇的含量越高,防龋效果越好.坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,能使龋齿的发病率减少85%.
选择饭后和零食后嚼口香糖
进食含糖食物和饮料后,口内牙菌斑酸度增加,此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖,可刺激唾液分泌,中和酸性物质,有助于牙齿再矿化.