什么食物里含维生素C多（水果、蔬菜、食品都算）

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/26 23:42:19

什么食物里含维生素C多（水果、蔬菜、食品都算）
什么食物里含维生素C多（水果、蔬菜、食品都算）

什么食物里含维生素C多（水果、蔬菜、食品都算）
维生素C含量食物前 10 名
排名食物分量(g) 数量维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500
No.2 番石榴 80 1 个 216
No.3 红椒 80 1/3个 136
No.4 黄椒 80 1/3个 120
No.5 柿子 150 1 个 105
No.6 青花菜 6 1/4株 96
No.7 草莓 100 6粒 80
No.8 橘子 130 1 个 78
No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72
No.10 猕猴桃 100 1个 68

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